No digas SI cuando quieras decir NO

       Durante la clase del lunes 30 de enero tuvimos una presentación en clase sobre la asertividad. Quizás haya muchos lectores ahora mismo que se estén preguntando en qué consiste.
       La asertividad no es más que un modo de comunicación que se encuentra en un punto medio entre la agresividad y la pasividad. Tener una conducta asertiva consiste en defender las ideas propias teniendo en cuenta los sentimientos de nuestros interlocutores.

Fuente: http://elparquedelasemociones.com/ser-asertivo/

       Os propongo un juego para afianzar los conocimientos sobre este tema. En este video tenemos dos escenas de dos películas muy conocidas y cuatro personajes protagonistas. ¿Cuál de ellos toma un papel agresivo, uno asertivo, uno manipulador o uno pasivo?

Fuente: https://www.youtube.com/channel/UC5g-z4laPtI9mgZMmJw6xwQ

       El personaje que toma el papel de agresivo es sin lugar a dudas el personaje A interpretado por Jack Nicholson, ya que expresa sus ideas sin tener en cuenta los sentimientos del personaje B, sin embargo, este segundo personaje adopta una conducta pasiva comportándose como si estuviera en una situación de inferioridad.
En la segunda escena es el personaje de Bridget Jones el que tiene una actitud manipuladora y es el personaje D interpretado por Collin Firth el que adopta una actitud asertiva.
       Durante la clase he estado pensando en qué grupo de los mencionados me encuentro en la mayoría de las situaciones. Los grupos de la conducta agresiva y pasiva son muy extremos pero si tuviera que posicionarme, normalmente me encuentro en un punto intermedio entre la asertividad y la agresividad.
Mi conducta suele variar según la situación y la persona con la que me encuentre. Considero que en pocas ocasiones reacciono de una manera pasiva ya que me suele costar no mostrar mis opiniones, pero en ocasiones, en una situación en la que la otra persona se encuentra en una situación superior, como un familiar o un profesor, si puedo reaccionar con sumisión.
       Sé que la mayoría de las veces tengo una actitud agresiva y es algo en lo que debería trabajar. Seguramente con una actitud más asertiva conseguiría más cosas y tendría mejores relaciones personales.

       ¿Y tú? ¿A qué personaje te pareces más?